ＭＡＭＩです。今朝は合宿風景をビデオに収めながら、みんなと一緒に筋トレです。体を鍛えるの、結構好きなんですよね。普段から週に３日、ジムに通っているほど。
生徒達と共に７時に起床し、浦崎合宿所のもう少し山の上にある、公共グランドにジョギングで移動。天気が悪いからか、まだ夜が明けきらないからか、景色は何となくグレーです。
まずは人気のない広大なグランドを、掛け声を上げながらジョギング。｢声が小さい｣と、コーチの檄(げき)が飛びます。軽く体をほぐしたらラジオ体操。以前より、みんな丁寧にやっています。そして、筋トレの始まり。
スクールの腕立て伏せは、号令に合わせて行います。｢１｣で、腕を曲げる。｢２｣で伸ばす。この、｢１｣の時がきついんですよね。結構長く止めるんです、山口コーチ。
そして、この止まっている時に怒られるのが秋吉さん。腕の曲げ方が甘いようです。彼女が｢もっと曲げろ！｣と怒られている間、みんなは(私も)｢１｣のまんま。｢早くしてくれ〜｣、心の中で叫びます。
ゆっくりと腕立てが終わり、次は指立て。指だけで体を支えるなんて、私も最初は全然できませんでした。それがいつの間にかできるようになるんですよね。訓練の成果です。
腹筋、背筋と続き、次は移動してスクワット。今朝はみんなで輪になって肩を組み、掛け声をかけながら膝を曲げるスクワットでした。やっぱり秋吉さんが途中でへばり出し、みんなのバランスが崩れました。それでも何とか消化。
その後は｢馬飛び｣。小学校でよくやったこの遊びを、久しぶりに見ました。ここでは瀬尾君が足を引っ張っています。
全部終わるのに40分くらいかかったでしょうか。またジョギングで合宿所に帰りました。
女性陣、強し
朝食を食べ、昼食の準備もして、プライベートビーチに移動。今日は江口君と山口コーチが草刈りです。私はここで、なつかしい｢草刈り機｣を見ました。｢最近の子は、こんな物見たこともないんだろうな〜｣と思っていたら、江口君はすっかり慣れた手つき。装備も万全。｢こっちに来て初めて使ったの？｣と聞くと、｢いえ、前から使えました｣との返事。そういう子もいるんだ〜、意外。
いつものように艤装して、海に出て…。と、思いきや、瀬尾君(21歳、無気力)の準備が人一倍遅い。もう、みんな出て行ったのに、まだ同じことを繰り返しています。｢もう、いいかげん怒られるんじゃないかな〜｣と思っていると、案の定、｢いいかげんにしろ！今日は昼食抜きでスクワット300回！｣…。やっぱり。
昼食は秋吉さん特製｢親子丼｣。まず最初にコーチの分、そして自分達(秋吉さん、白岩さん)の分をつぐと、２人はさっさと海岸へ。すぐに食べ始めます。｢おや？｣と思っていると、残りのおかずに男子が群がり、先輩から順に配分。最後の生徒は…具が少ない…。｢女子は、ちゃんと後の事も考えてついでほしいよな…｣と、本人達には絶対聞こえない声でブツブツ。ああ、何だか"社会の縮図"のよう
…。｢男子よ、もっと"強く"なれ｣と、心の中で祈りました(？)。
こんないざこざの間、黙々とスクワットをする瀬尾君。10kg太ったとはいえ、未だに細い体をしています。｢300回もできるのかな？｣と心配になりましたが、できるものですね。随分、筋力はついているみたいです。
午後の海上訓練をし、片付けの時の瀬尾君はえらくスピーディーになっていました。不思議に思って見ていると、コーチが耳元で｢『また１番遅かったら、晩飯も抜きだぞ』って言ってあるんですよ｣と教えてくれます。｢どうりで。でも、やればできるのなら、最初からやればいいのに…｣、なんて言うのは簡単ですが、なかなかできないんでしょうね。少しでも訓練時間を短くしたい気持ち、分かる気がします。
今晩の食卓には、豚足、背色が派手な魚の刺し身、紫芋、そして泡盛まで並び、沖縄らしさを満喫しました。見た目は派手で、あんまりおいしくなさそうなお刺し身。でも、意外といけます。豚足はどうもグロテスクで、やっぱり苦手だけれども…。
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